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2019年12月30日21:07:42 評論 10閱讀8分3秒

人際交往心理學 作者:李楠

人際交往心理學 出版社: 新華出版社

人際交往心理學 內容簡介

常言道:“有人的地方,就有是非?!痹诂F實社會中,我們每一個人都不可能回避與人交往,倘若不懂得人際交往心理學,那么不管是工作中,還是生活里,就可能會經常出錯,甚至無法得到他人的尊重。建立良好的人際關系,有助于打開成功的大門。

在與人交往的過程中,我們難免會遇到各種各樣的問題,比如,如何縱橫于世?如何與人和諧相處?人際交往有哪些心理學定律?如何讀懂別人的面部表情?

如何破解說話間隱藏的秘密?如何借力成事?如何更好地與同事、戀人相處?如何讓自己的婚姻更美滿?等等。倘若不能順利地將這些問題解決,那么將會對我們的生活與工作造成巨大的影響。針對這些人際交往中經常遇到的問題,我們編寫了這部《人際交往心理學》。

《人際交往心理學》包括八章內容,分別為:“踏入社會要掌握的心理技巧”,主要講述為了擴展人際網的長度與寬度,我們需要做些什么;“人際交往必知的21個心理學定律”,主要講述如何幫助我們更好與人進行心理溝通與交流的比較典型的心理學定律;“一眼讀懂他人表情——面部心理學”,主要講述如何快速讀懂他人的表情,輕松掌握他人的心理變化;“談話間隱藏的秘密——閱人心理學”,主要講述在與人交談時,如何在明白對方所說話的表層意思的基礎上看懂對方話語間所隱藏的秘密;“博弈論沒有詭計——借力成事心理學”,主要講述如何借助外力,做成事情;“辦公室相處之道——職場心理學”,主要講述在辦公室中,如何與同事和睦相處;“先走進眼里,再走進心里——人際關系與戀愛心理學”,主要講述與戀人相處的訣竅;“婚姻定好位,愛才有地位——婚姻心理學”主要講述在婚姻中,如何才能愛得明白,活得輕松,把握住自己的終身幸福。

人際交往心理學 目錄

第一章 踏人社會要掌握的心理技巧

第1節 心方人圓方能縱橫于世

第2節 柔綿里面藏鋼針,收效往往更顯著

第3節 剛柔并濟,方能賢親佞畏

第4節 以“內韌”縱橫人際場

第5節 做好事不能踩過界限

第6節 不爭才是上爭,共生才能安生

第7節 未到出頭時能而有度

第8節 以德服人需技巧

第9節 舍小未必不能得大

第10節 氣勢奪人,從心理上震懾他人

第11節 適實施“苦肉計”,將狡猾的他制伏

第12節 因勢利導,嫁接成功

第13節 忽略面子上的事,交際才能無障礙

第14節 做人在于難得糊涂

第15節 自古圓滑得人心

第16節 倚弱賣弱,用“不爭”來換取別人的信任

第17節 先做的決定不一定是好決定

第18節 輸未必一直輸

第19節 適時低頭,才能留得青山有柴燒

第20節 為自己贏得最好機遇

第21節 利用習慣心理贏取勝利

第22節 制造無他選的困境,讓對方別無選擇地順從

第23節 放低身架做人

第24節 以退為進,有屈才有伸

第25節 做不挨槍子的出頭鳥

第26節 打探消息,首先隱藏你的真實動機

……

第二章 人際交往必知的21個心理學定律

第三章 一眼讀懂他人表情——面部心理學

第四章 談話間隱藏的秘密——閱人心理學

第五章 博弈論沒有詭計——借力成事心理學

第六章 辦公室相處之道——職場心理學

第七章 先走進眼里,再走進心里——人際關系與戀愛心理學

第八章 婚姻定好位,愛才有地位一婚姻心理學

人際交往心理學 精彩文摘

人們常用“喜新厭舊”這個詞來形容人容易喜歡新的東西。有了新的,就容易對舊的產生厭倦心理。你心中是否也這樣想?事實果真是如此嗎?

讓我們來看一下心理學家做的實驗,驗證一下你心中的想法。20世紀60年代,心理學家查榮茨做過一個實驗:首先找到一些人來參加實驗,而后他向參加實驗的人出示一些人的照片,讓他們觀看。有些照片在他們面前出現過二十幾次,有的出現過十幾次,而有的則只出現了一兩次。之后,請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發現,參加實驗的人看到某張照片的次數越多,就越喜歡這張照片。所以實驗的結論就是:他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片,而不是只看過幾次的新鮮照片。

心理學上把人們這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象稱為“多看效應”?!岸嗫葱辈粌H僅是在心理學實驗中才出現,在生活中我們也常常能發現這種現象。例如,我們新認識的人中,可能會有相貌不佳的人。最初,我們可能會覺得這個人難看,可是在多次見到此人之后,逐漸就不覺得他難看了,有時甚至會覺得他在某些方面很有魅力。親戚朋友之間多來往就能增進感情,否則就可能會慢慢疏遠。另外,如果你細心觀察就有可能會發現,經常在領導身邊出現的人往往比較受領導喜歡。

人與人之間的吸引難道真的如此簡單?只要多看就有效?如果不相信,可以再看社會心理學家做的另一個實驗:在一所大學的女生宿舍樓里,心理學家隨機找了幾個寢室,發給她們不同口味的飲料。然后要求這幾個寢室的女生可以以品嘗飲料為理由,在這些寢室間互相走動,但見面時不得交談。一段時間后,心理學家評價她們之間的熟悉和喜歡程度。結果發現:見面的次數越多,相互喜歡的程度就高:見面的次數很少或根本沒有,相互喜歡的程度也較低。

可見,若想變成一個人緣好、有吸引力的人,可以試著留心提高自己在別人面前的熟悉度。因為一個自我封閉的人,或一個面對他人就逃避和退縮的人,由于不易讓人親近而使得人們不了解他,不知道他的好與不好,也就沒有辦法討人喜歡。

你給別人當過紅娘嗎?你是否感覺別人給你朋友介紹的對象都配不上你的朋友,覺得自己的朋友無可挑剔,別人都是高攀。你朋友的外貌可能不是很出色,但在你看來,你的朋友是個大美女或者帥哥。其實這都是“多看效應”對你起的作用。

“多看效應”也是明星們為什么經常有意制造緋聞的原因之一。明星為了贏得更多人氣總會想盡辦法增加曝光率,因為出現在人們面前的次數越多,人們就會對這個明星越熟悉。換句話說,高的曝光率會產生“多看效應”,讓更多的人關注他們,喜歡他們。

現實中的我們在有的時候也應該效仿這一套,增加自己在別人面前的“曝光率”。當然,“多看效應”發揮作用的前提,那就是“首因效應”要好。若給人的第一印象很不好,那么見面越多就越讓人覺得你討厭,“多看效應”反而會起反作用。

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