普拉提訓練全書pdf 健身

普拉提訓練全書pdf

普拉提訓練全書 作 者 :(美)瑞爾·艾薩考維茲(Rael Isacowitz) 普拉提訓練全書 出版社: 人民郵電出版社 普拉提訓練全書 內容簡介 《普拉提訓練全書》由在世界普拉提領域享有盛譽的普拉...
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撒野 全球第一本野跑指南pdf 健身

撒野 全球第一本野跑指南pdf

撒野 全球第一本野跑指南 內容簡介 本書中的12個章節被分為6個方面,每個方面都將從不同的角度檢測你的野跑。 為什么跑:探討野跑對你身體和思想的影響。 如何跑:回答了有關去哪里跑以及野跑需要準備什么等...
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肌肉訓練實戰寶典pdf 健身

肌肉訓練實戰寶典pdf

肌肉訓練實戰寶典 內容簡介 《肌肉訓練實戰寶典》是專為期望快速訓練肌肉的讀者所設計的入門級圖書。通過專業教練的詳細演示,讓讀者可以快速了解肌肉訓練的方法與技巧。喜歡訓練肌肉的讀者,可以通過閱讀《肌肉訓...
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圖解藥師經 消災延壽的無價修持pdf 健康百科

圖解藥師經 消災延壽的無價修持pdf

《藥師經》是一部通用于凈土宗和密宗的經典,既描述了藥師凈土種種清凈梵行,也講述了藥師佛及其八大菩薩的真言咒語,以及密宗的神幡、燃燈續命的修持方法?!端帋熃洝分兄T多關于人的生命力,活...
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圖解四部醫典 2 秘法與實用篇pdf 中醫保健

圖解四部醫典 2 秘法與實用篇pdf

圖解四部醫典 2 秘法與實用篇 內容簡介 本書旨在將藏醫這兩大瑰寶完美結合,采用圖解的形式將唐卡局部逐一分解放大,使您在盡情欣賞難得一見的國寶之時獲得智慧,并讓古老而神秘的藏醫文化為更多的人帶去福音。...
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圖解四部醫典 1 醫理與養生篇pdf 中醫保健

圖解四部醫典 1 醫理與養生篇pdf

這是一部來自古老西藏的醫學巨著,一部地道的原生態健康手冊,它的重要性不亞于中醫的《黃帝內經》。本書旨在將藏醫寶典《四部醫典》和80幅醫學唐卡這兩大瑰寶完美結合,采用圖解的形式將唐卡...
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圖解千年導引術 人體經絡使用全書pdf 健康百科

圖解千年導引術 人體經絡使用全書pdf

健康與保養是現代社會全民共同面對的重要課題,在極度消費之余,我國許多古老的健身功法在現代社會復活并被發揚光大,得到越來越多人的青睞。其中,導引術是我國傳統養生法中最為典型的修煉法,...
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圖解黃帝內經 認識中國式養生pdf 中醫保健

圖解黃帝內經 認識中國式養生pdf

以現代手法詮釋三千年的傳統經典。 300同手繪插畫,250張示意圖表,破解生死迷津,掌握健康根本。重釋3000年前中國古老傳統經典,傳承順應自然的中國式養生智慧?,F代養生術之鼻祖,...
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